转角·遇见 | 好书推荐
2020/9/24
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让阅读成为一种习惯

一种时尚

一种生活方式

9月23日下午,“转角·遇见”之五老村爱国卫生运动纪念馆举办“健康阅读+健康讲座”活动,邀请南京市红十字医院内分泌科徐医生为大家做“好书领读人”,所读书籍为2020年江苏省全民阅读活动领导小组向社会推荐的12本好书之一《饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的科学真相》。










这本由英国伦敦国王学院遗传性流行病学教授,世界最丰富的双胞胎信息库主管Tim Spector蒂姆·斯佩克特所著《饮食的迷思》受《泰晤士报》、《纽约时报》推荐。

北京协和医院肠外肠内营养科副主任医师陈伟推荐此书时说:“在时下信息爆炸、‘营养神学’漫天乱飞的时代,用‘高科技’‘创新技术’包装的营养‘新概念’层出不穷,占据着人们的视听,为获得健康而上当受骗的人前赴后继。《饮食的迷思》应时而生,沉静大家浮躁的心灵。蒂姆教授通过自身的健康反思与实践,以及他主持的著名的英国双胞胎实验,用临床数据粉碎了一个又一个营养‘传说’,强调均衡饮食、科学营养的重要性,并试图揭示肠道微生态—营养—健康的关联,为赢得健康指引一条路径。一本营养好书重要的不是告诉你什么是好的,而是去伪存真,给出指引你逐步获得健康的金钥匙。”


2020年推荐的“12本好书”

五老村爱国卫生运动纪念馆作为江苏省唯一爱国卫生运动纪念馆,不仅以宣传爱国卫生运动,弘扬“人人动手,改造家园”的五老精神为目的,同时也作为美丽的“转角·遇见”大力推广书香秦淮的创建,用高效的阅读活动,引导市民多读书、读好书,以读书求新知、求进步,建设群众家门口的文化会客厅,满足人民群众对美好事物的向往。